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오늘의 건강정보
작성일
2024.01.24 오후 6:10:03 /
조회수
220 /
작성자
지수
장시간의 화면 사용 후에는 20-20-20 규칙을 따라주세요. 20분마다 20초 동안 먼 거리를 응시하여 안구 근육을 풀어줍니다.
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